Os alunos que desejam seguir uma carreira na área de fitness pode estudar ciência do esporte e ter cargos potenciais, como diretor de fitness ou personal trainer. Muitos programas oferecem oportunidades para os alunos a aplicar o que aprenderam na sala de aula em um ambiente prático.

Os cursos são aulas individuais que podem ser tomadas em universidades, colégios, faculdades júnior, escolas e comércio em todo o mundo. Para uma flexibilidade ainda maior, muitas escolas também oferecem aulas on-line. Os alunos podem ter aulas individuais ou prosseguir programas de graduação.

A aprendizagem a tempo parcial permite obter um diploma ou qualificação, mesmo que não possa frequentar a escola a tempo inteiro. Cada um pode aprender no seu próprio ritmo, acumulando gradualmente créditos que contam para uma qualificação final.